지긋지긋한 발톱무좀 없애는 방법

 

뜨거운 여름이 다가오면 시원한 바다와 해변이 생각나지만, 발톱무좀이 걱정인 분들에게는 고민이 커지는 계절이기도 합니다. 발톱무좀은 미관상 문제뿐만 아니라 불편한 증상을 유발할 수 있고, 심지어 잘 낫지 않는 골칫덩어리입니다. 이런 발톱무좀을 없애기 위해서 어떻게 해야 할까요? 발톱무좀의 원인, 예방 방법, 그리고 효과적인 관리법에 대해 알아보겠습니다. 

 

발톱무좀의 원인

발톱무좀은 주로 곰팡이 감염으로 인해 발생하며, 여름철의 높은 온도와 습도는 곰팡이가 번식하기 좋은 환경을 제공합니다. 또한 발톱이 손상되거나 발가락 사이가 습해지면 감염이 더 쉽게 발생할 수 있습니다.  

 

발톱무좀의 증상

 

1. 변색: 발톱 색깔이 노란색, 갈색, 흰색 때로는 검은색으로 변합니다.  

2. 두꺼워짐: 감염된 발톱이 두꺼워지고 거칠어지고 이로 인해 발톱이 쉽게 부서지거나 깨질 수 있습니다. 

3. 변형: 발톱의 모양이 변형되어 비정상적인 형태로 자랄 수 있습니다. 

4. 부서짐: 발톱이 쉽게 부서지거나 찢어지는 경우가 많습니다. 

5. 통증: 심한 경우에는 발톱 주변에 통증이나 불편함을 느낄 수 있습니다. 

6. 냄새: 감염된 부위에서 불쾌한 냄새가 날 수 있습니다. 

 

 

발톱무좀의 치료 방법

1. 항진균제 사용

① 국소 치료제: 발톱에 직접 바르는 크림이나 연고로 일반적으로 약국에서 구입할 수 있으며, 증상이 경미한 경우 효과적입니다. 

② 경구용 항진균제:  의사가 처방하는 경구용 항진균제를 복용하여 곰팡이를 제거할 수 있으며 이는 발톱무좀을 치료하는 가장 효과적인 방법입니다. 

 

2. 레이저 치료: 레이저를 이용하여 발톱에 있는 곰팡이를 제거하는 방법으로, 통증이 적고 회복이 빠르다는 장점이 있습니다. 

 

3. 발톱 제거: 심각한 경우에는 감염된 발톱을 수술적으로 제거하는 방법도 고려됩니다.  

 

4 자연요법: 티트리 오일, 올리브 오일, 또는 마늘과 같은 자연 요법을 사용하기도 합니다. 

 

 

발톱무좀의 관리 방법

1. 꾸준한 치료

발톱무좀 치료는 시간이 걸릴 수 있으므로 인내심을 가지고 꾸준히 관리하는 것이 중요합니다.  증상이 개선되더라도 중단하지 말고, 권장 기간 동안 치료를 계속하세요. 

 

2. 위생 관리

발과 발톱을 깨끗하게 유지하는 것이 중요하므로 매일 발을 씻고, 잘 말려 습기를 제거해야 합니다. 또한 손톱깎이 등을 청결하게 유지하고, 감염된 발톱을 자주 만지지 않도록 주의해야 합니다. 

 

3. 신발과 양말 

통기성이 좋은 신발을 착용하고 땀을 많이 흘리기 쉬운 환경에서는 슬리퍼를 사용하는 것도 좋은 방법입니다.  또한 면 소재의 양말을 선택하여 땀을 흡수하도록 하고, 땀에 젖으면 즉시 갈아신어야 합니다.

 

4. 재발 방지

발톱무좀은 재발할 수 있으므로, 치료 후에도 예방 조치를 계속 취해야 합니다. 수영장이나 샤워실 같은 공공장소에서는 반드시 슬리퍼를 착용하고, 다른 사람의 발톱과 접촉을 피하는 것이 중요합니다. 그리고 개인 용품을 공유하는 것을 삼가야 합니다.